Der MBSR Kreis Luzern lädt ein, deine Praxis im Alltag zu verankern.
Mit Achtsamkeitsmeditation, Meditation im Sitzen, Liegen, Gehen und achtsamen Körperübungen.
Angeleitet durch eine Person des Kernteams. Und angelehnt an Vipassana, Metta, Yoga und MBSR.
jeden Dienstag ausser während den Schulferien
ab 18.30 Uhr, höchstens 2 Stunden
auf Dana/Spenden-Basis für Raum & Lehrende
Für weitere Meditationsangebote des Zendo am Fluss an anderen Wochentagen: siehe regelmässige Aktivitäten.
Kostenbeitrag: Tag der Achtsamkeit: Fr. 140.00.
Bei Interesse bitten wir um eine Anmeldung spätestens 2 Tage im Voraus an die jeweilige Leiterin:
Tag | Datum | Wann | Mit wem | Wo |
Sonntag | 10.03.2024 | 10:00 - 16:00 | Sandra Djordjevic | Yogasitz Luzern |
Sonntag | 23.03.2024 | 09:00 - 16:00 | Matthias Wigger | BG Bell, Obernauerstrasse 8 Kriens |
Sonntag | 21.04.2024 | 09:30 - 14:00 | Heidi Pfäffli | Zendo am Fluss, Luzern |
Sonntag | 27.10. 2024 | 09:30 - 14:00 | Heidi Pfäffli | Zendo am Fluss, Luzern |
Einfach Sitzen – monatliche Sonntage im Schweigen
Traditionsoffener Meditationstag mit Möglichkeit zu Einzelgesprächen – geeignet für Erfahrene und Neueinsteiger*innen
Termine 2024
12. Januar/ 11. Februar/ 10. März/ 14. April / 12. Mai / 09. Juni / 08. September / 13. Oktober / 10. November
Tag | Datum | Wann | Mit wem | Wo |
auf Dana/Spenden-Basis