Der MBSR Kreis Luzern lädt ein, deine Praxis im Alltag zu verankern.
Mit Achtsamkeitsmeditation, Meditation im Sitzen, Liegen, Gehen und achtsamen Körperübungen.
Angeleitet durch eine MBSR-Lehrperson des Kernteams. Und angelehnt an Vipassana, Metta, Yoga und MBSR.
jeden Dienstag ausser während den Schulferien
ab 18.30 Uhr, höchstens 2 Stunden
auf Dana/Spenden-Basis für Raum & Lehrende
Andere Meditationsangebote im Zendo am Fluss in der Tradition des Soto Zen (buddhistisch): siehe regelmässige Aktivitäten.
Datum | Mit wem | Wo |
Ferien | ||
11.02.2025 | Heidi | Zendo am Fluss, Luzern |
18.02.2025 | Heidi | Zendo am Fluss, Luzern |
Ferien | ||
11.03.2025 | Roland | Zendo am Fluss, Luzern |
18.03.2025 | Marcel | Zendo am Fluss, Luzern |
25.03.2025 | Matthias | Zendo am Fluss, Luzern |
01.04.2025 | Nadja | Zendo am Fluss, Luzern |
08.04.2025 | Heidi | Zendo am Fluss, Luzern |
15.04.2025 | Roland | Zendo am Fluss, Luzern |
Ferien | ||
06.052025 | Roland | Zendo am Fluss, Luzern |
13.05.2025 | Matthias | Zendo am Fluss, Luzern |
20.05.2025 | Marcel | Zendo am Fluss, Luzern |
27.05.2025 | Sandra | Zendo am Fluss, Luzern |
03.06.2025 | Nadja | Zendo am Fluss, Luzern |
10.06.2025 | Matthias | Zendo am Fluss, Luzern |
17.06.2025 | Sandra | Zendo am Fluss, Luzern |
24.06.2025 | Sandra | Zendo am Fluss, Luzern |
01.07.2025 | Marcel | Zendo am Fluss, Luzern |
Ferien |
Kostenbeitrag: Tag der Achtsamkeit: Fr. 140.00.
Bei Interesse bitten wir um eine Anmeldung spätestens 2 Tage im Voraus an die jeweilige Leiterin:
Tag | Datum | Wann | Mit wem | Wo |
Samstag | 16.11.2024 | 10:00 - 16:00 | Roland Bütler | Yogasitz, Sonnenhof 1, Luzern |
Sonntag | 08.12.2024 | 09:00 - 16:00 | Matthias Wigger | Yoga Raum, Werkstrasse 7, Malters |
Sonntag | 09.03.2025 | 09:00 - 16:00 | Matthias Wigger | Yoga Raum, Werkstrasse 7, Malters |
Sonntag | 29.06.2025 | 10:00 - 16:00 | Sandra Djordjevic | Zendo am Fluss, Luzern |
Einfach Sitzen – monatliche Sonntage im Schweigen
Traditions-offener Meditationstag mit Möglichkeit zu Einzelgesprächen – geeignet für Erfahrene und Neueinsteiger:innen
Termine 2025
12. Januar/ 09. Februar/ 09. März/ 13. April / 11. Mai / 08. Juni / 14. September / 12. Oktober / 09. November